东西文化荟萃、南北文化交融的迪庆自治州

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迪庆州的各族人民

　　迪庆藏族自治州文化多样，特色鲜明。世居这里的藏、傈僳、纳西等民族创造了丰富多彩的民族文化。多宗教并存、多民族共融的文化特色，体现了东西文化荟萃和南北文化交融的特点，突出了民族平等、团结、互助、共同发展的主题。迪庆境内有26种民族，千人以上的有藏、傈僳、汉、纳西、白、回、彝、苗、普米等9个民族。

藏族

傈僳族

纳西族

白族

彝族

　　迪庆藏族自称“博”，操藏语康巴方言，使用藏文。迪庆藏族性格刚毅，能歌善舞，长于骑射，热情好客。主要分布在德钦县、香格里拉县和维西傈僳族自治县的塔城镇、巴迪乡等地。傈僳族主要居住在维西傈僳族自治县境内，德钦县的霞若乡、香格时拉县的洛吉乡等地也有分布。迪庆傈僳族热爱生活，长于歌舞，纯朴勤劳。语言属汉藏语系藏缅族彝语支，使用傈僳文。迪庆纳西族主要分布在香格里拉县三坝、金江、上江，维西县永春、塔城、攀天阁、叶枝及德钦县佛山等乡镇，其语言属汉藏语系藏缅语族彝语支，有本民族古老的象形文字“东巴文”。境内纳西族喜好歌舞，勤劳善良。迪庆白族主要分布在维西傈僳族自治县维登、中路、白济汛等乡，自称“那玛人”。迪庆彝族主要分布在香格里拉县的虎跳峡、三坝、洛吉、金江及维西县永春等乡镇，大部分居住在海拔2500—3000米的高寒山区，使用彝文。迪庆普米族主要分布在维西县的永春、攀天阁及香格里拉县的三坝、洛吉、金江、上江等乡镇，大部分居住在河谷地区及丘陵地带，语言属汉藏语系藏缅语族羌语支。迪庆回族主要居住在香格里拉县建塘镇、三坝乡，德钦县升平镇，维西县保和镇、白济汛乡等地，通用汉文。迪庆苗族主要居住在香格里拉县金江镇，语言属汉藏语系苗瑶语族苗语支，只在本民族内部日常交往中使用，其余交流通用汉语。迪庆境内各民族长期以来亲善相依，共同为迪庆经济社会的发展作出了贡献。

迪庆州藏传佛教

　　在多民族和睦共处的同时，多种宗教共存共荣。迪庆藏族信奉藏传佛教;傈僳族除信仰本民族固有的原始宗教外，主要信仰基督教，也有一部分人信仰天主教及藏传佛教;纳西族主要信仰原始宗教东巴教，香格里拉县三坝乡的白地村被公认为纳西族东巴教发祥地，少数纳西族信奉藏传佛教;白族的信仰同其他地区白族一样，多信仰本主教;彝族信奉毕摩教;回族信仰伊斯兰教。这种多宗教共存共荣的现象，成为迪庆人文景观中一道亮丽的风景。

迪庆州藏传佛教寺庙

　　迪庆藏族自治州的藏民几乎全民信奉藏传佛教，一些其它的少数民族也信奉藏传佛教，藏传佛教在藏民的心中占有极其重要的地位。当你走到藏区，便到处都能见到金碧辉煌的寺院，众多的僧人，嘛呢经堆及白塔，山顶上的经幡。你从藏民的家庭布置，身着打扮，每天的劳作，每年的节日，婚丧嫁娶，生儿育女等等中，都可以看到藏传佛都对藏民的影响之深远。迪庆有众多的藏传佛教寺院，最有名的有被称之为“小布达拉宫”的噶丹松赞林寺、德钦的噶丹东竹林寺，小一些的寺院遍布全境。

藏族锅庄舞

藏族弦子舞

　　锅庄藏语称“卓”，是一种无伴奏的集体舞，自唱自舞，边唱边舞。迪庆锅庄特色各异，风格多样。其中奔子栏锅庄最负盛誉，曾多次飘洋过海出国演出。锅庄曲调低沉典雅，浑厚豪迈，犹如巨浪起伏，舞姿舒展洒脱，豪放稳健，有如雄鹰展翅。弦子舞是藏民生活中不可缺少的一种自娱性歌舞，表演时边拉弦边舞边唱。弦子的琴弦和弓弦均用马尾绷成，琴筒用木制成。迪庆德钦弦子最为有名，其音乐主旋律欢快流畅，舞蹈奔放热情，刚柔兼备。流行于维西塔城的热巴舞被称为古典热巴，历史悠久，独树一帜。表演时独白、说唱、起舞相互交织，男持铜铃，又执手鼓，铃鼓声和舞步随着曲调和情感的起伏而高低舒缓。主要内容为敬颂佛祖菩萨，禳灾，祈求生活幸福，风调雨顺。尼西情舞流传于香格里拉尼西及毗邻地区，是男女青年欢聚时的娱乐性歌舞。表演时男女各站成一横排，边歌边舞。尼西情舞既吸收了弦子舞的飘逸，又揉合了锅庄舞的矫健豪放，形成了热烈欢快、典雅华丽的艺术风格。阿尺木刮译为“山羊的舞蹈”，是流传于维西僳僳族地区的民间歌舞，表演时一人领唱，众人合唱，边跳边歌，舞蹈 队形变幻无穷，舞步整齐刚劲有力，节奏感强，无论从唱腔到舞蹈动作都明显地带有模仿山羊的特征，是原始古朴的僳僳族歌舞。阿卡巴拉流传于香格里拉白地，是纳西族的著名民间歌舞，边歌边舞，走、迈、跺、跳是其基本的舞蹈动作，曲调柔美抒情，旋律欢快流畅。此外，迪庆各民族中，流传着数不胜数的民歌，其中有劳作歌（舂墙歌、犁牛调、丰收歌、赶马调等）、情歌、恋歌、情卦、说唱茶话会等。

藏历新年

藏族锅庄节

　　迪庆藏族自治州各个民族的节日有所不同。藏族有藏历新年、锅庄节、增值节、默郎饮波法会、香格里拉赛马节、香格里拉弦子节、登巴节、格冬节等。纳西族与汉族相同，有正月春节、二月八、三月清明节、五月端阳节、六月火把节、七月祭祖节等，另外还有浴洗日、朝白山、跳“阿勒”等主要民族节庆。彝族有火把节、过年节和儿童讨粮节等。普米族节日多与纳西族相同。回族节日以古尔邦、开斋节最为隆重，因与其他民族杂居，亦过各种节日。傈僳族最隆重热烈的节日是盍什节、阿尼盍什节、乃次朵尼和拖乡批节等。

　迪庆州，三江纵贯的“高山花园”

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　　迪庆藏族自治州位于云南省西北部滇、藏、川三省区交界处，总面积23870平方公里，西北接西藏自治区，东临四川省，东南与丽江市毗邻，西与怒江僳僳族自治州接壤。境内最高海拔为梅里雪山主峰卡瓦格博峰6740米，同时也是云南省最高，最低海拔为澜沧江河谷，海拔1486米，绝对高差达5254米，较小范围内的巨大高差使得境内出现了垂直气候和立体生态环境特征。迪庆藏族自治州是云南省海拔最高和唯一的藏族自治州。州府所在地香格里拉县建塘镇距省城昆明市608公里。

　　迪庆藏族自治州内气候属温带——寒温带气候，年平均气温4.7℃—16.5℃，年极端最高气温25.1℃，最低气温—27.4℃。立体气候明显，有“一山分四季，十里不同天”的说法。

哈巴雪山自然保护区　　

　　迪庆藏族自治州林业用地161.5万公倾，森林覆盖率达73.9%，高于全省平均水平。主要树种有云杉、红杉、冷杉、高山松、红豆杉、香榧、云南松、华山松等。有白茫雪山国家级自然保护区，哈巴雪山、碧塔海、纳帕海三个省级自然保护区，保护区总面积达32.0129万公顷。

金沙江

　　迪庆藏族自治州地处“亚洲水塔”东南端，平均海拔3380米，金沙江、澜沧江、怒江三条大河的上游都纵贯迪庆州。特别是长江，流经里程达430公里，流域面积16810.8平方公里，澜沧江在州境内流程320公里，流域面积7059.2平方公里，迪庆州共有大小支流221条，水能蕴藏量达1650万千瓦，占全省的15%。可开发利用水能资源在1370万千瓦以上。“十一五”起，国家将开发金沙江、澜沧江水能资源，总装机可达1000万千瓦以上，水电产业的开发前景十分广阔。

迪庆州世界著名花卉——杜鹃花

野生药用植物——虫草

国家一类保护动物滇金丝猴

　　迪庆藏族自治州被誉为“动植物王国”和“天然高山花园”，是世界著名花卉杜鹃、报春、龙胆、绿绒蒿、细叶莲瓣等的分布中心，有世界著名的园林园艺植物珙桐、秃杉等，有以松茸、羊肚菌、木耳为代表的野生食用菌136种，野生药用植物有虫草、天麻、贝母、杜仲、当归等867种，分布在迪庆境内的高等植物多达187科5000余种，其中银杏、云南红豆杉等30余种为国家一、二级保护树种。维西兰花、高山杜鹃等观赏植物就达1578种。境内有野生动物共1400余种，国家一、二级保护动物种类就达80余种，有国家一类保护动物滇金丝猴、野驴、黑颈鹤。二类保护动物有雪豹、林麝、淙熊等十多种。三类保护动物有岩羊、血雉等近十种。

　加大财政专项资金投入，全面动员和整合社会扶贫力量

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　　推进“美丽迪庆”建设，迪庆州探索出了一条符合迪庆实际的扶贫开发新路子，即生态移民。对居住在自然条件差、环境恶劣，对生态破坏较大、没有发展潜力、资源枯竭、无法就地脱贫的贫困村实行生态移民，迁移到城镇附近、交通沿城、有发展潜力、资源较为丰富的地区异地扶贫开发。2011年至2014年共实施生态移民63自然村1669户7722人。

　　迪庆州还加大了教育卫生等社会事业的投入力度，进一步加强基础教育、职业教育和基层卫生医疗事业，着力提高贫困地区人口综合素质，切实解决贫困群众“上学难、看病难”的问题，最大限度防止“因智弱致贫、因病致贫、因病返贫”的问题。迪庆州先后支持建设迪庆州民中、香格里拉中学、州藏医院、州广电局、洛吉乡卫生院、五境完小、康普卫生院、康普完小、云岭卫生院等社会事业项目。全面提高贫困群众的科技文化素质，引导贫困群众依靠科技手段致富，采取“科技培训，技能培训，引导培训，转移培训”相结合的多种培训方式，共培训转移农村劳动力8万多人次。

　　“十二五’以来，迪庆藏族自治州累计投入扶贫资金17.48亿元，农村贫困人口从2011年末的19.91万人减少至2014年末的11.58万人，解决了8.33万贫困人口的温饱问题，贫困发生率从63.7%降至36.38%。除了贫困人口总量减少外，迪庆藏族自治州全州的生产生活条件也得到了明显改善。今年，50%的农村住户用上了太阳能热水器，全州居住比较集中（20户以上）的村民小组50%实现了村内道路硬化，70%的农户有增收的产业，奠定了贫困群众可持续脱贫的基础。

　　实施新一轮扶贫开发工作以来，迪庆州地区生产总值从2010年的77.1亿元增长到201４年的147.21亿元，公共财政预算收入从5.97亿元增加到14.49亿元。为全力打好扶贫攻坚战，迪庆与全国全省一道同步建成小康社会，迪庆藏族自治州在今后一段时期，计划同步推进区域发展与精准扶贫，加大财政专项资金投入，全面动员和整合社会扶贫力量，聚焦贫困村寨，瞄准贫困人口，确保迪庆到2020年与全国全省同步建成小康。