好习惯受益一生[ 来源:中国民族报 | 发布日期:2015-12-18 | 浏览()人次 | 投稿 | 收藏 ]
张小彬

  有些习惯,我恐怕是一辈子也不会改变的,我还希望我的儿孙也能一直将这些习惯延续。

  譬如不睡懒觉。这个习惯,我是在妈妈的“高压”下养成的。妈妈一生勤勉,从不睡懒觉,她也不允许我们睡懒觉。在贪睡的年少时代,我曾十分痛恨妈妈每天逼我起床的各种手段:掀被子、挠脚心、捏鼻子、撑眼皮等等,让我一天也没有偷过懒。现在回想起来,那正是母子间温馨的爱的示意,但年少时,我曾耿耿于怀了很长时间。

  但习惯一旦养成,那就是一辈子的事。刚结婚那会儿,有了自己的小家,离了父母的管束,我无比兴奋地试着睡懒觉。可是每天早上却总会按时醒来,躺在床上辗转反侧到头痛,一起床就没事了。于是,我还是像往常一样,每天早早起床,洗漱、做早饭、吃完饭出门上班,从未慌乱、仓促过。神奇的是,这个习惯天然地遗传到了我儿子的身上。尽管我从未像我妈妈那样要求他早起,但小家伙从上小学开始,一直规律作息,从不要我操心,甚至有时还会监督我的行为。我常常想,习惯可能会遗传吧。

  一次,我看到一个保健节目讲,人的身体有它的代谢循环规律。身体的许多重要器官基本都在晚上10点至凌晨7点排毒。规律的作息不仅有助于身体排毒,还与大自然的晨醒昏定相适应,对身体健康十分有益。如此看来,不睡懒觉的习惯多好啊,感谢我的妈妈!

  又譬如春节回家和父母在一起吃年夜饭。每年春节,我必带着孩子回到乡下的父母家,和父母一起动手准备丰盛的年夜饭。饭后,一家人围坐在火炉边聊天。我向父母汇报自己的工作及小家庭一年的情况。同时,也了解父母一年的生活状况。正月初三,我带着孩子回到岳父母家给老人拜年。16年来,这个习惯从未间断。

  在我的观念里,春节回家过年是天经地义、不可违逆的规矩。自打我记事起,我的父母就是这样带着我和弟弟过年的,年年岁岁,耳濡目染,它几乎成为让我内心舒适、放松的一种方式。每年春运期间回家团聚的人群,又使我坚定地认为,我们中国人都是这样过年的。这种习惯已成为一个民族、一个国家的文化。

  有一年,一个同事约我春节期间到外地旅游。我瞪大眼睛吃惊地问:“你不回家和父母一起过年吗?”她比我更吃惊:“现在都什么时代了,哪还需要在家过年?现在都流行春节旅游过年啦!”可是,流行就一定好吗?我仔细地想了想,无论在外面旅游有多好,都无法与一家人团聚共享天伦之乐相提并论。我宁可放弃一次出行,也不愿放弃和家人团聚过节的机会。

  现代社会,快节奏的工作、生活,使我们少有时间陪伴父母。因此,我一直坚持回家过年。这个习惯不但我不会放弃,我还要把它深植于我孩子的头脑中,让他把这种习惯延续下去。

  古人说:“治国必先齐其家。”齐家,不仅是个人的需要,也是社会和国家的需要。今年春节,带着孩子一起回家感受亲情吧!让我们的孩子把它作为一种习惯延续下去,回归“仁、孝、礼”的传统美德。

  (作者系国家民委经济发展司扶贫处副处长)

(编辑:金哲

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